Health

Idioms

B2
Rozdział 8
3 m
Lekcja 2

Lekcje

Health

  • Intro

    Build your vocabulary with BeeSpeaker and learn most popular idioms. Listen and practice with me.

  • Mów teraz

    out of shape

  • Mów teraz

    out of shape means physically unfit

  • Mów teraz

    Sam is a bit out of shape these days

  • Mów teraz

    I have found myself out of shape

  • Powtórz ze słuchu

    ___ __ _____

  • Powtórz ze słuchu

    ___ __ _____ _____ __________ _____

  • Powtórz ze słuchu

    ___ __ _ ___ ___ __ _____ _____ ____

  • Powtórz ze słuchu

    _ ____ _____ ______ ___ __ _____

  • Przetłumacz teraz

    w słabej formie

  • Przetłumacz teraz

    Out of shape oznacza być bez kondycji fizycznej

  • Przetłumacz teraz

    Sam jest obecnie w słabej formie

  • Przetłumacz teraz

    Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się stracić formę?

Kluczowe frazy

hit the gym

iść na siłownię

get back in shape

wrócić do formy

break a sweat

spocić się

Słownictwo

Słowo
Tłumaczenie
fitness
sprawność
exercise
ćwiczenie
nutrition
odżywianie

Kluczowe zdania

Many people want to be fit and healthy.

Wielu ludzi chce być sprawnych i zdrowych.

Being physically active is important for your health.

Bycie fizycznie aktywnym jest ważne dla twojego zdrowia.

I try to exercise regularly to stay healthy.

Staram się ćwiczyć regularnie, aby być zdrowym.

I plan to hit the gym three times a week.

Planuję iść na siłownię trzy razy w tygodniu.

It is important to get back in shape after the holidays.

Ważne jest, aby wrócić do formy po wakacjach.

I usually break a sweat when I run in the park.

Zwykle się pocę, gdy biegam w parku.

Praktyczny dialog

Sam

I really need to get back in shape after the holidays.

Naprawdę muszę wrócić do formy po wakacjach.

Alex

Why not hit the gym together this weekend?

Czemu nie pójdziemy razem na siłownię w ten weekend?

Sam

That sounds great! I want to break a sweat and feel better.

To brzmi świetnie! Chcę się spocić i poczuć lepiej.

Alex

I agree. Regular exercise is key to maintaining fitness.

Zgadzam się. Regularne ćwiczenia są kluczem do utrzymania sprawności.

BeeSpeaker

Praktykuj wymowę

Rozpocznij naukę

Pytania i odpowiedzi

'Hit the gym' oznacza iść na siłownię, aby ćwiczyć.
'Get back in shape' używamy, gdy mówimy o powrocie do formy fizycznej.
'Break a sweat' oznacza zacząć się pocić podczas ćwiczeń.

Opanujesz podstawy szybko i skutecznie

  • Speak and practice with the microphone
  • Over 3,000 lessons with teachers
  • Unlimited AI conversations
  • Progress, points, and trophies
  • Smart reviews
  • Goals and systematic learning

Następne lekcje

Ponad 3000 lekcji od poziomu początkującego (S1) do B2

Zobacz wszystko

Pozbądź się lęku przed mówieniem, zyskaj pewność siebie i zacznij swobodnie mówić po angielsku lub hiszpańsku!

Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
    "node": {
        "id": "B2K37",
        "name": "Health",
        "description": "Idioms",
        "levelDisplayCode": "B2",
        "durationMinutes": 3,
        "availableOnWeb": true,
        "unitOrder": 8,
        "moduleOrder": 2,
        "nodeOrder": 2
    },
    "seo": {
        "title": "Jak poprawić kondycję po angielsku",
        "subtitle": "Poznaj zwroty związane z fitness, ćwiczeniami i zdrowiem.",
        "metaDescription": "Odkryj, jak mówić o kondycji, ćwiczeniach i zdrowym stylu życia po angielsku."
    },
    "lessons": [
        {
            "id": 303395,
            "name": "Health",
            "language": "EN",
            "videoUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/videos/b1820_1677493371908_libx265.mp4?Expires=1783777116&Signature=ZMVOHojBEZGXXAqDys72ZuDm5Wj1fIpyeq4r-4p5zQSMAUgoQYYDusuFo0IF5vUFq4ggeAsMXgauGlwzSw2C~zOzqqQhAj0gADk9WViO1KPHsBca2SM3KyQcuoDTRBCr4Wxmsq1-7CsWnM3~cmDSN~VUVTHSNnJgOpwZBIF~bCcHYcVc4NyRuFVrDLIeOuDB1Aq9FWKRHU243~BhDuJHDFrtG9D2X-882kevFMzkmqCbr2b6x43nwmE8hlppBn4wDip1n7Bpw~F6pnnnJ22qsQMAHilh8xJmoB2ydWbUfZ6tgseXdQrfV4EDvTLxoprDoGzCtPJTxSNLgZQqnXpolg__&Key-Pair-Id=K1XG2B8ZBLUIMM",
            "parts": [
                {
                    "type": "INTRO",
                    "metaType": null,
                    "text": "Build your vocabulary with BeeSpeaker and learn most popular idioms. Listen and practice with me.",
                    "textTranslation": null,
                    "textAnswer": null,
                    "videoStartMs": 1129,
                    "videoEndMs": 8573
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "out of shape",
                    "textTranslation": "w słabej formie",
                    "textAnswer": "out of shape",
                    "videoStartMs": 10400,
                    "videoEndMs": 12542
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "out of shape means physically unfit",
                    "textTranslation": "Out of shape oznacza być bez kondycji fizycznej",
                    "textAnswer": "out of shape means physically unfit",
                    "videoStartMs": 13520,
                    "videoEndMs": 17462
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "Sam is a bit out of shape these days",
                    "textTranslation": "Sam jest obecnie w słabej formie",
                    "textAnswer": "Sam is a bit out of shape these days",
                    "videoStartMs": 18720,
                    "videoEndMs": 22348
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "I have found myself out of shape",
                    "textTranslation": "Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się stracić formę?",
                    "textAnswer": "I have found myself out of shape",
                    "videoStartMs": 23237,
                    "videoEndMs": 26617
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "___ __ _____",
                    "textTranslation": "w słabej formie",
                    "textAnswer": "out of shape",
                    "videoStartMs": 10400,
                    "videoEndMs": 12542
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "___ __ _____ _____ __________ _____",
                    "textTranslation": "Out of shape oznacza być bez kondycji fizycznej",
                    "textAnswer": "out of shape means physically unfit",
                    "videoStartMs": 13520,
                    "videoEndMs": 17462
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "___ __ _ ___ ___ __ _____ _____ ____",
                    "textTranslation": "Sam jest obecnie w słabej formie",
                    "textAnswer": "Sam is a bit out of shape these days",
                    "videoStartMs": 18720,
                    "videoEndMs": 22348
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "_ ____ _____ ______ ___ __ _____",
                    "textTranslation": "Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się stracić formę?",
                    "textAnswer": "I have found myself out of shape",
                    "videoStartMs": 23237,
                    "videoEndMs": 26617
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "w słabej formie",
                    "textTranslation": "___ __ _____",
                    "textAnswer": "out of shape",
                    "videoStartMs": 10400,
                    "videoEndMs": 12542
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Out of shape oznacza być bez kondycji fizycznej",
                    "textTranslation": "___ __ _____ _____ __________ _____",
                    "textAnswer": "out of shape means physically unfit",
                    "videoStartMs": 13520,
                    "videoEndMs": 17462
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Sam jest obecnie w słabej formie",
                    "textTranslation": "___ __ _ ___ ___ __ _____ _____ ____",
                    "textAnswer": "Sam is a bit out of shape these days",
                    "videoStartMs": 18720,
                    "videoEndMs": 22348
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się stracić formę?",
                    "textTranslation": "_ ____ _____ ______ ___ __ _____",
                    "textAnswer": "I have found myself out of shape",
                    "videoStartMs": 23237,
                    "videoEndMs": 26617
                }
            ]
        }
    ],
    "keyPhrases": [
        {
            "source": "hit the gym",
            "translation": "iść na siłownię"
        },
        {
            "source": "get back in shape",
            "translation": "wrócić do formy"
        },
        {
            "source": "break a sweat",
            "translation": "spocić się"
        }
    ],
    "vocabulary": [
        {
            "source": "fitness",
            "translation": "sprawność"
        },
        {
            "source": "exercise",
            "translation": "ćwiczenie"
        },
        {
            "source": "nutrition",
            "translation": "odżywianie"
        }
    ],
    "sentences": [
        {
            "source": "Many people want to be fit and healthy.",
            "translation": "Wielu ludzi chce być sprawnych i zdrowych."
        },
        {
            "source": "Being physically active is important for your health.",
            "translation": "Bycie fizycznie aktywnym jest ważne dla twojego zdrowia."
        },
        {
            "source": "I try to exercise regularly to stay healthy.",
            "translation": "Staram się ćwiczyć regularnie, aby być zdrowym."
        },
        {
            "source": "I plan to hit the gym three times a week.",
            "translation": "Planuję iść na siłownię trzy razy w tygodniu."
        },
        {
            "source": "It is important to get back in shape after the holidays.",
            "translation": "Ważne jest, aby wrócić do formy po wakacjach."
        },
        {
            "source": "I usually break a sweat when I run in the park.",
            "translation": "Zwykle się pocę, gdy biegam w parku."
        }
    ],
    "dialogue": [
        {
            "role": "Sam",
            "source": "I really need to get back in shape after the holidays.",
            "translation": "Naprawdę muszę wrócić do formy po wakacjach."
        },
        {
            "role": "Alex",
            "source": "Why not hit the gym together this weekend?",
            "translation": "Czemu nie pójdziemy razem na siłownię w ten weekend?"
        },
        {
            "role": "Sam",
            "source": "That sounds great! I want to break a sweat and feel better.",
            "translation": "To brzmi świetnie! Chcę się spocić i poczuć lepiej."
        },
        {
            "role": "Alex",
            "source": "I agree. Regular exercise is key to maintaining fitness.",
            "translation": "Zgadzam się. Regularne ćwiczenia są kluczem do utrzymania sprawności."
        }
    ],
    "faq": [
        {
            "question": "Co oznacza 'hit the gym'?",
            "answer": "'Hit the gym' oznacza iść na siłownię, aby ćwiczyć."
        },
        {
            "question": "Jak mogę użyć 'get back in shape' w zdaniu?",
            "answer": "'Get back in shape' używamy, gdy mówimy o powrocie do formy fizycznej."
        },
        {
            "question": "Czym jest 'break a sweat'?",
            "answer": "'Break a sweat' oznacza zacząć się pocić podczas ćwiczeń."
        }
    ],
    "navigation": {
        "modules": [
            {
                "id": "NMB2_78",
                "order": 1,
                "name": "B2⭐ Health 💪 part 2",
                "durationMinutes": 15,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "B2K36",
                        "order": 1,
                        "name": "Health",
                        "description": "Idioms",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/teacher_x-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    },
                    {
                        "id": "B2K37",
                        "order": 2,
                        "name": "Health",
                        "description": "Idioms",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/teacher_x-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    },
                    {
                        "id": "B2K38",
                        "order": 3,
                        "name": "Health",
                        "description": "Idioms",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/teacher_x-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    },
                    {
                        "id": "B2K39",
                        "order": 4,
                        "name": "Health",
                        "description": "Idioms",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/teacher_x-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    }
                ]
            },
            {
                "id": "NMB2_57",
                "order": 2,
                "name": "B2⭐ Sport - idioms part 1 🤸",
                "durationMinutes": 13,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "B2K40",
                        "order": 1,
                        "name": "Sport",
                        "description": "Idioms, part 4",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/bill-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    },
                    {
                        "id": "B2K41",
                        "order": 2,
                        "name": "Sport",
                        "description": "Idioms, part 5",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/bill-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    },
                    {
                        "id": "B2K42",
                        "order": 3,
                        "name": "Sport",
                        "description": "Idioms, part 6",
                        "nodeAvatarUrl": "https://dev.cdn.beespeaker.com/public/avatars/bill-sm.png",
                        "availableOnWeb": true
                    }
                ]
            }
        ]
    }
}